“Aztán miben fáradtál el, gyermekem?” Talán sokunk hallhatta életében legalább egy alkalommal ezt a kérdést felmenőitől. Az is előfordulhat, hogy te is feltetted már a kérdést gyermekednek. Én, mint gyakorló szülő biztosan. Ami azonban elfelejtődhet, az a kérdésünk mélyebb megértése, és a kérdésre adható válaszok számbavétele. Fontos ugyanis megvizsgálni, hogy akár mi szülők, akár a gyermekünk adott esetben miért is lehet fáradt.

A „Nem akarok oviba menni!” mondat önmagában nem probléma — ez egy teljesen természetes gyermeki reakció, nem rosszaság vagy manipuláció. A mondat mögött leggyakrabban elválási szorongás, fáradtság, félelem vagy egyszerűen a szülővel maradás igénye áll.

Apák napján sokszor egy kedves rajz, egy bögre vagy egy megható vers jut először eszünkbe. Ezek az apró gesztusok azonban egy sokkal mélyebb igazságra emlékeztetnek bennünket: az édesapák szerepe a gyermekek életében felbecsülhetetlen. Az apa jelenléte nem csupán a család mindennapi működésére van hatással, hanem a gyermek érzelmi fejlődésére, önbizalmára, kapcsolataira és későbbi életére is.

Ha kisbabád van, jó eséllyel már te is találkoztál olyan tanácsokkal, mint hogy „meg kell tanulnia önállóan aludni” vagy „ne szoktasd oda magadhoz”. De vajon mennyire állják meg a helyüket ezek az elképzelések a mai tudományos ismereteink fényében? Nézzük meg, mit nevezünk alvástréningnek, és miért fordul egyre több szülő és szakember a válaszkész megközelítés felé. T. Lilik Andrea írása.

A csecsemőkori hasfájás az egyik leggyakoribb ok, ami miatt a szülők tanácstalannak és kimerültnek érzik magukat a baba születése utáni első hónapokban. Egy addig nyugodt kisbaba hirtelen órákon át sír, felhúzza a lábait, ökölbe szorítja a kezét, az arca kipirosodik, és sem az etetés, sem az ölelés nem hoz megnyugvást. Ilyenkor sok szülő azonnal arra gondol, hogy valami komoly baj lehet a háttérben.

A kisbabák alvása az egyik legtöbb kérdést felvető téma a szülők körében. A túlfáradás tünetei babáknál gyakrabban jelentkeznek, mint hinnénk, és sok esetben éppen ez akadályozza a pihentető alvást. Paradox módon egy túlfáradt baba nehezebben alszik el, többször ébred fel, és sokkal nyugtalanabbá válik. Ezért fontos, hogy a szülők felismerjék a korai figyelmeztető jeleket, és még időben segítsenek gyermeküknek megkapni a szükséges pihenést.

Várandósság alatti érzelmek: mi történik veled trimeszterről trimeszterre? Te is érezted már a várandósság alatt mintha egy hullámvasútra ültettek volna fel az érzelmeid? Ez természetes, hiszen a hormonok dolgoznak, a kismama pedig ki van téve azok kénye-kedvének. Ám nem csak a hormonok miatt lehet valaki sírósabb, érzékenyebb, ingerültebb, felszabadultabb a várandóssága alatt. Ugyan az érzelmi kitettség nagy százalékban ezek számlájára írható, emellett bőven vannak okok, amik előhozzák az érzelmek garmadáját egy leendő édesanyában. Markó Júlia írása. 

A csapból is az folyik, hogy milyen vitaminokat szedj, milyen hormonpanelt csináltass, és hányadik napon kell kötelező jelleggel együtt lennetek a pároddal. De mi van akkor, ha a vizsgálatok szerint mindkettőtök teste hibátlanul működik, a terhességi teszt mégis hónapról hónapra makacsul egycsíkos marad? Maczkó Nóra pre- és posztnatál tréner írása. 

"És babakocsit választottatok már?" A babakocsi kiválasztása az egyik legfontosabb döntés a babavárás során. 2026-ban azonban már nem elég azt nézni, hogy melyik modell szép vagy népszerű! A kínálat hatalmas, a különbségek pedig jelentősek. Ebben az útmutatóban részletesen bemutatjuk a babakocsi választás szempontjait, hogy elkerüld a leggyakoribb hibákat, és valóban a saját élethelyzetedhez passzoló modellt válaszd.