Az óvodáskor utolsó éve különösen jelentős időszak a gyermekek fejlődésében. Az 5–6 éves korra a legtöbb gyermek eljut arra a fejlettségi szintre, amely megalapozza a sikeres iskolakezdést. Ez nem csupán az ismeretek mennyiségét jelenti, hanem a testi, érzelmi, szociális és értelmi érettség együttes meglétét is. Bellovicz-Kálmán Réka írása. 

A kirándulás fantasztikus családi program lehet a nyári szünetben a gyerekekkel, de csak akkor, ha megfelelően felkészültök rá. Egy jól megszervezett túra nemcsak élményt jelent a gyerekeknek, hanem segíti a mozgásfejlődést, erősíti az immunrendszert, fejleszti a problémamegoldó képességet, és közelebb hozza a családot egymáshoz. Ugyanakkor egy elfelejtett kulacs, egy hiányzó váltóruha vagy egy rosszul megválasztott hátizsák könnyen kellemetlenséget okozhat..

Sok szülő szíve összeszorul, amikor azt látja, hogy a gyermeke hagyja magát félrelökni a játszótéren, nem meri elmondani a véleményét az óvodában vagy az iskolában, esetleg mindig mások döntenek helyette. Ilyenkor gyakran felmerül a kérdés: hogyan tanítsam meg arra, hogy kiálljon magáért anélkül, hogy agresszívvá válna?

A csecsemőkori hasfájás az egyik leggyakoribb ok, ami miatt a szülők tanácstalannak és kimerültnek érzik magukat a baba születése utáni első hónapokban. Egy addig nyugodt kisbaba hirtelen órákon át sír, felhúzza a lábait, ökölbe szorítja a kezét, az arca kipirosodik, és sem az etetés, sem az ölelés nem hoz megnyugvást. Ilyenkor sok szülő azonnal arra gondol, hogy valami komoly baj lehet a háttérben.

A kisbabák alvása az egyik legtöbb kérdést felvető téma a szülők körében. A túlfáradás tünetei babáknál gyakrabban jelentkeznek, mint hinnénk, és sok esetben éppen ez akadályozza a pihentető alvást. Paradox módon egy túlfáradt baba nehezebben alszik el, többször ébred fel, és sokkal nyugtalanabbá válik. Ezért fontos, hogy a szülők felismerjék a korai figyelmeztető jeleket, és még időben segítsenek gyermeküknek megkapni a szükséges pihenést.

Nehezen alszik el a baba? Gyakran felébred vagy minden apró hangra összerezzen? Nem véletlen, hogy a fehér zaj az egyik legnépszerűbb altatási módszer lett az elmúlt években: sok családban valódi életmentőnek számít az esti altatásnál.

A csapból is az folyik, hogy milyen vitaminokat szedj, milyen hormonpanelt csináltass, és hányadik napon kell kötelező jelleggel együtt lennetek a pároddal. De mi van akkor, ha a vizsgálatok szerint mindkettőtök teste hibátlanul működik, a terhességi teszt mégis hónapról hónapra makacsul egycsíkos marad? Maczkó Nóra pre- és posztnatál tréner írása. 

"És babakocsit választottatok már?" A babakocsi kiválasztása az egyik legfontosabb döntés a babavárás során. 2026-ban azonban már nem elég azt nézni, hogy melyik modell szép vagy népszerű! A kínálat hatalmas, a különbségek pedig jelentősek. Ebben az útmutatóban részletesen bemutatjuk a babakocsi választás szempontjait, hogy elkerüld a leggyakoribb hibákat, és valóban a saját élethelyzetedhez passzoló modellt válaszd.

A várandósság során a női szervezet jelentős változásokon megy keresztül. A fejlődő magzat, a méhlepény kialakulása, az anya vérmennyiségének növekedése és az anyagcsere változásai mind növelik bizonyos vitaminok és ásványi anyagok iránti igényt. A megfelelő tápanyagbevitel kulcsfontosságú a magzat egészséges fejlődéséhez és az anya szervezetének támogatásához is. Krompaszky Bianka Olga szülésznő cikkét olvashatjátok.