Mikor indul be a szülés? Milyen jelekből tudhatja a kismama, hogy valóban itt az idő? - A szülésznő válaszol

Honnan tudhatja egy kismama, hogy valóban megindult a szülés?

A kutatások és klinikai tapasztalatok alapján a nők kevesebb mint 1 százaléka nem érzékel fájásokat a szülés során. Ez rendkívül ritka jelenség, így nagy valószínűséggel a legtöbb kismama észre fogja venni, amikor a szülés valóban elindul. Fontos azonban tudni, hogy minden szülés egyedi. Nem mindenkinek ugyanúgy kezdődik. Elindulhat a folyamat a magzatvíz elfolyásával, de a legtöbb esetben először a méhösszehúzódások jelennek meg, és csak később reped meg a burok.

A terhesség utolsó heteiben a test már készül a szülésre. Ilyenkor jelentkezhetnek úgynevezett jóslófájások. Ezek rendszertelenek, gyakran elmúlnak pihenésre vagy testhelyzet változtatására, és önmagukban még nem jelentik azt, hogy a szülés megindult.

A valódi vajúdás több szakaszból áll

Látens szakasz

Ebben az időszakban enyhébb, rövidebb és eleinte rendszertelen, majd fokozatosan rendeződő fájások jelentkeznek. Az édesanya még általában kommunikatív, végzi a mindennapi teendőit. A fájdalom gyakran az alhasban, a deréktájon vagy a keresztcsont környékén érezhető, menstruációs görcshöz hasonlóan.

Ez a szakasz lehet néhány óra, de akár hosszabb is, főleg első szülésnél. Teret ad a pihenésre, a ráhangolódásra, a biztonságos környezet megteremtésére. Kívülről talán még nem tűnik drámainak a folyamat, de a test ilyenkor csendben, fokozatosan dolgozik.

Aktív szakasz

Aktív vajúdásról akkor beszélünk, amikor a fájások egyre erőteljesebbé, hosszabbá és rendszeresebbé válnak. Általában 3–5 percenként jelentkeznek, és körülbelül 60 másodpercig tartanak. A méhszáj ilyenkor már folyamatosan tágul.

Az édesanya ilyenkor gyakran befelé fordul, koncentrál, egy-egy fájás alatt kevésbé kommunikál, és csökken a külvilágra adott reakciója. A fájások hullámokban érkeznek, és idővel egyre intenzívebbé válnak.

Ebben a szakaszban érdemes mérni és követni a fájások gyakoriságát, alkalmazni a tanult komforttechnikákat, és a választott ellátási hely protokollja szerint elindulni a kórházba vagy értesíteni a szakembert.

Átmeneti szakasz

Az aktív tágulási szakasz végén következik az átmeneti szakasz, amely a kitolás előtti időszak. Ez a vajúdás legintenzívebb periódusa, mind fizikailag, mind érzelmileg. A fájások nagyon erőteljesek, sűrűn követik egymást, és a méhszáj teljesen kitágul, eltűnik. Sok édesanya ilyenkor kételkedik saját erejében, kimerültnek érzi magát, ami teljesen természetes. Jó esetben ebben az időszakban már a szülőszobán van, biztonságos környezetben, és rövidesen megkezdődhet a kitolási szak.

Fontos hangsúlyozni, hogy a vajúdás nem egyik pillanatról a másikra vált egyik szakaszból a másikba. A folyamat fokozatosan mélyül, erősödik, és minden nő egyéni ritmusban halad benne.

A legfontosabb kapaszkodó ebben a kérdéskörben, a rendszeressé váló, erősödő, pihenésre nem múló méhösszehúzódás. A test tudja a dolgát, és ezt az anya legtöbbször pontosan megérzi.

Ha segítségre van szükséged és szeretnél felkészülten érkezni a szülőszobára:

Krompaszky Bianka Olga

Diplomás szülésznő, Kismamamentor