Miért érzel mindennek rossz szagát a várandósság alatt?
Ugye, hogy sokunknak ismerős a szituáció amikor a terhesség korai szakaszában megcsapja az orrunkat az addig imádott kávé illat és máris rohanunk a mosdóba.
Hirtelen a parfümödnek, a kedvenc ételednek és a ruháidnak is kellemetlen szagát érzel. Nem mindenki tapasztal túlérzékenységet a szagokkal szemben a terhesség alatt, de a kutatások szerint a nők kétharmada igen.
Miért teszi ezt velünk a természet?
Egy gyakori hipotézis szerint a fokozott "szagérzékenység" a természetes módja annak, hogy segítsen megvédeni a növekvő babát a potenciális mérgektől. A szervezet egyfajta védekező állapotba "kapcsol" s ez a mechanizmus megakadályozza, hogy az anya olyan ételeket fogyasszon, amelyek károsak lehetnek a magzatra nézve. Mivel a szagok nagyon összetettek, az agy a terhesség alatt bizonyos ételeket – azokat is amelyek egészségesek – veszélyesnek érzékelheti.
A leggyakrabban ezektől a szagoktól vagyunk rosszul a terhesség alatt:
- parfüm
- hús
- kávé
- olaj
- hagyma
Hogy lehet megbírkózni a kellemetlen szagokkal?
Leginkább úgy, hogy mindet elpakolsz, amitől rosszul vagy...Légy őszinte a pároddal! Ha az ő parfüméről vagy tusfürdőjéről van szó, legjobb lesz ha egy időre elbúcsúzik tőle! Amint megérzed a kellemetlen szagot, nyiss ablakot, vagy menj ki a friss levegőre! A citrus illata elnyomja a kellemetlen szagokat. Érdemes otthon vagy a munkahelyen citromot tartani, vagy citrus illatú természetes, bio esszenciális olajat.
A szagokkal szembeni túlérzékenység kellemetlen lehet, ám önmagában nem ad okot az aggodalomra. Azonban érdemes orvoshoz fordulni, ha a kellemetlen szagok által extrém rosszulléteid lesznek. Ha túl intenzív a reggeli rosszullét, nincs étvágyad, esetleg csökken a súlyod. Ezek a tünetek már a babád fejlődését is befolyásolhatják, ilyenkor indokolt szakemberrel konzultálni!
