Szoptatás igény szerint - Igen vagy nem?

Mit jelent az igény szerinti szoptatás?

Az igény szerinti szoptatás lényege, hogy a baba jelzéseire reagálunk, nem az órát figyeljük. Az újszülöttek gyakran, akár napi 8–12 alkalommal is szeretnének mellen lenni, ami teljesen élettani. A sírás már egy késői jelzés, ideális esetben korábban - mocorgással, szájnyitogatással - észrevesszük az éhséget.

Előnyök

Az igény szerint szoptatott baba esetében a tejtermelés jobban alkalmazkodik a szükségletekhez, így kevesebb az esély a tejmennyiséggel kapcsolatos nehézségekre. Emellett:

• erősödik a baba-mama kötődés,

• a baba hatékonyabban gyarapszik,

• csökken a mellgyulladás és a tejcsatorna-elzáródás kockázata,

• a szoptatás megnyugtatásként is működik, nem csak táplálásként.

Ez a módszer különösen az első hónapokban segíti a baba idegrendszeri érését és biztonságérzetét.

Hátrányok és kihívások

Fontos őszintén beszélni a nehézségekről is. Az igény szerinti szoptatás:

• fizikailag és mentálisan is megterhelő lehet az anya számára,

• kiszámíthatatlannak tűnhet a napirend eleinte,

• a környezet (család, ismerősök) részéről gyakran kap kritikát az édesanya, amely folyamatos bizonytalansághoz és aggódáshoz vezethet.

Az anya mentális és fizikai jólléte kulcsfontosságú. Ha a kimerültség tartóssá válik, érdemes segítséget kérni, pihenési lehetőségeket keresni!

Napirend igény szerinti szoptatás mellett

Sok szülő attól tart, hogy nem alakul ki rendszer. Valójában a igény szerint szoptatott baba idővel saját ritmust formál: a gyakori nappali etetések után hosszabb éjszakai alvások jelenhetnek meg, majd újra változhat a minta. A napirend nem előre meghatározott, hanem fokozatosan kirajzolódó.

Ne percekben, hanem szakaszokban gondolkodjunk: ébrenlét, szopizás,  alvás. Ez biztonságot ad a babának, és kiszámíthatóbbá teszi a napokat az anya számára is.

Az igény szerint szoptatott baba nem „elkényeztetett”, hanem olyan csecsemő, akinek a szükségleteire érzékenyen reagálnak. Megfelelő támogatással ez a módszer hosszú távon kiegyensúlyozottabb babát és magabiztosabb anyát eredményez.