betöltés folyamatban...

Várandósságról, szülésről, gyermeknevelésről

Mit tegyél ha gyermeked ingerült az ovi/bölcsi után?
2025.02.09

Ha a gyermeked ingerült az óvoda után, az teljesen normális reakció lehet. Az óvodai nap érzelmileg, fizikailag és szociálisan is fárasztó, ezért fontos, hogy megértsük, mi állhat a viselkedése mögött. Íme néhány tipp, hogy segíts neki megnyugodni és feldolgozni a nap eseményeit:

Hogyan készítsd fel a gyermekedet a játszóházi biztonságra?
2025.02.09

A játszóházba indulás izgalmas program a gyerekek számára, de neked, mint szülőnek érdemes felkészítened őket a biztonságos és kulturált játékra. Ha előre elmagyarázod a szabályokat és megtanítod az alapvető viselkedési normákat, sok kellemetlenséget és esetleges balesetet elkerülhetsz. Az alábbi tippek segítenek, hogy a gyermeked játszóházi kalandjai gondtalanok legyenek.

Itt a farsang, áll a bál...
2025.02.09

...avagy nem csak a móka miatt érdemes beöltözni!

Alapelvek kismamáknak
2024.12.01

Nézzük meg a leendő édesanya/kismama egészséges táplálkozásának sarokköveit, irányelveit!

Az online fejlesztés előnyei és hátrányai
2024.04.19

Magyarországon is egyre elterjedtebbé válnak az online fejlesztések és tanácsadások.  A következő cikkben Lukács-Tóth Boglárka a Fejlődjünk együtt! alapítója, Egyesült Államokban élő, online terápiákat tartó gyógypedagógus- logopédusként mesél személyes és szakmai tapasztalatairól a témával kapcsolatban.

Miért jó, ha unatkozik a gyermek?
2023.06.28

A gyerekeink azt szeretnék, ha 0-24-ben csak velük foglalkoznánk, ám ennek egyik szülő sem képes eleget tenni és ezzel nincs is semmi probléma.

Toxikus mondatok, amelyeket kerülj, ha fiút nevelsz!
2023.06.28

A toxikus megjegyzések hosszú távon negatív hatással lehetnek a fiúkra nézve. 

Miért nem hallgat rád a gyermeked?
2023.06.28

Ugye milyen sokszor gondoljuk azt, hogy mi rontottunk el valamit, azért nem hallgat ránk a gyermekünk?

Miért fontos a nonverbális kommunikáció?
2023.05.10

A pozitív nonverbális kommunikáció, mint a mosoly vagy a szemkontaktus segíti a gyermeked fejlődését és azt üzeni neki, hogy törődsz vele. 

Hogy foglaljuk le a gyermeket hosszú utazás alatt?
2023.05.09

Nyakunkon a nyár, gondolatban már az álomnyaralásra készülünk. Az odáig tartó út azonban hosszú és fárasztó. Még a felnőtteket is megviseli a hosszú vonat, repülő vagy buszutazás. Nagy kihívást jelent az út alatt lefoglalni a kicsiket. Ebben a cikkben tippeket adunk a szülőknek, hogy könnyebbé tegyük a kicsikkel való utazást. 

Öltöztethető kedvenceket készít Nilla, a zero-waste jegyében (X)
2023.04.18

Nilla, foglalkozását tekintve építészmérnök, belsőépítész, színdinamikai szakmérnök és két csodálatos kislány édesanyja. Gondolt egy nagyot és elindította saját projektjét Apróka Varrodája néven. 

Hogy birkózzunk meg a stresszel a várandósság alatt?
2023.04.14

A címben szereplő mondatot hányszor, de hányszor hallják a kismamák! Hiába várandós a nő, attól még érni fogják stresszhatások. A stresszt enyhíteni lehet, azonban teljesen elkerülni lehetetlen. 

Mitől lesz rendben a kisgyerekek önbecsülése?
2023.04.10

Miért fontos a megfelelő önértékelés kisgyermekkorban és mit tehet a szülő, hogy növelje gyermeke önbizalmát?

Tippek, hogy jól működjön a kommunikáció a családban!
2023.04.10

Az erős családokban jól kommunikálnak a családtagok egymással, akár jó, akár rossz dolgokról legyen szó.

Miért hazudnak a kisgyerekek? Hogy lehet őket ösztönözni az igazmondásra?
2023.04.10

3 éves kor körül a gyerekek kezdik felismerni, hogy nem vagy gondolatolvasó, tehát mondhatnak olyat dolgokat is, amelyek nem igazak, anélkül, hogy tudnál róla. 

Fürdés a gyermekkel: tabu vagy nem tabu?
2023.04.10

Meddig lehet a gyermekkel együtt fürdeni? Van ideális életkor? 

Szeretetnyelvek: az elismerő szavak
2023.04.03

Azok a gyerekek, akik ezt a szeretetnyelvet beszélik, akkor érzik magukat leginkább szeretve, ha elmondják nekik milyen különlegesek!

"Hagyd abba a sírást!" - Mit hall a gyermeked, amikor ezt mondod neki?
2023.04.02

Te is úgy érzed, hogy sokszor tehetetlen vagy, mert nem tudod, hogy éppen miért borult ki a gyermeked megint? 

Szeretetnyelvek: a fizikai érintés
2023.03.26

Előző cikkünkben írtunk arról , hogy mi az 5 szeretetnyelv, most pedig bővebben kifejtjük, hogy tudsz kapcsolódni a gyermekedhez a szeretetnyelvén keresztül?

Hallottál már az 5 szeretetnyelvről?
2023.03.26

Minden ember másképp fejezi ki a szeretetet. Csakúgy, mint a szerelmet. 

 

Mi az az "anyuka agy"?
2023.03.20

Te is hallottad már? Annak ellenére, hogy az „anyukaagy” úgy hangzik, mint egy kitalált állapot vagy egy kényelmes ürügy a feledékenységre, az igazság az, hogy ez egy valódi állapot, amelyet a tudomány támaszt alá. 

Az erős akaratú gyerekek szuperereje
2023.03.13

Amikor küzdesz a gyermekeddel és úgy érzed mindhiába, mert nem hallgat rád: gondolj arra, hogy egyszer majd előnyére válik, hogy erőteljesen próbálja az akaratát érvényre juttatni…

Miért üt a totyogó?
2023.03.07

Ha te is ledöbbensz rajta és nem tudod mire vélni, akkor ez a cikk neked szól!

A “NEM” korszak
2023.03.06

“Nem tetszik ez a póló. Nem eszem meg a paradicsomot. Nem akarok fogat mosni. Nem akarok aludni.”

Szakértőink

Maczkó Nóra
pre- és posztnatál tréner, dietetikus, kinesio és kismama tape terapeuta, hormonegyensúly tanácsadó, metamorf masszőr, vezetett meditációs szakember és gyakorló Anyuka
Szentes-Torkos Dóra
Klinikai szakpszichológus, Pár- és családterapeuta, Integratív hipnoterapeuta
Oláh Gabriella
klinikai-és ifjúsági szakpszichológus, integratív gyermekterapeuta
Horváth Réka
perinatális szaktanácsadó
Vargáné Bella Tünde
furulyatanár és zeneóvodai foglalkozásvezető szaktanár
Szűrné Hodossy Hajnalka
kismama jógaoktató, dúla, szülésfelkészítő tréner, kismama és női intim torna tréner, intim medical specialista, intim fitnesz oktató, babás jógaoktató, hatha jógaoktató
Hegedűs Orsolya
szülő-gyermek-ifjúsági coach, kapcsolatközpontú terapeuta, pedagógus