betöltés folyamatban...

Kórházi csomag: mit vigyünk a szülőszobára?

A kelengyelista összeállítása után szintén fontos feladat a kórházi csomag összeállítása. Legjobb esetben csak 3-5 napos kórházi tartózkodásra kell számítani, érdemes azonban 7 napos csomaggal készülni. 

Főleg a jelenlegi helyzetben, amikor sajnos a hozzátartozók egyáltalán nem, vagy csak nagyon szigorú előírások szerint látogathatják a kismamákat. Érdemes a szülés előtt anyukás fórumokon, Facebook csoportokban érdeklődni, hogy a választott kórházban mire lehet számítani. Mennyire figyelnek oda például a kismamák étrendjére, esetleg be lehet-e vinni tápszert/cumit a babának? Több kellemetlenségtől is megóvhatja magát a kismama, ha tájékozódik ismerősöktől, mielőtt eljön a szülés időpontja. Érdemes két táskával készülni a kórházba. Az egyikre a csecsemőosztályon, a másikra pedig a szülőszobán lesz szükséged.

Nézzük meg először, hogy mit vigyél magaddal a szülőszobára?

Ha apás szülésre készültök, akkor ne feledkezzetek meg róluk sem! Legyen a csomagban ásványvíz, cukros üdítő, szőlőcukor, nasi, bármilyen élelmiszer amit szerettek és sok energiát ad, akár hosszú órákon át. Szülés után nagyon kimerült és éhes leszel, a csomagot úgy állítsátok össze, hogy legyen benne olyan élelmiszer, ami azonnal csillapítja az éhségérzetet, ameddig a kórházi koszt meg nem érkezik.

Feltétlenül legyenek nálad az okmányaid:

  • TAJ kártya
  • lakcím kártya
  • várandós kiskönyv
  • apasági nyilatkozat vagy házassági anyakönyvi kivonat
  • személyi igazolvány
  • leletek

Ruházat, egyéb:

  • Anyának hálóing (kényelmes, évszaknak megfelelő)
  • Nedves törlőkendő
  • WC papír
  • telefon és töltő
  • papucs
  • maszk
  • zokni
  • törölköző (borogatáshoz)
  • eldobható bugyi
  • tusfürdő

Babának:

Egy puha takarót érdemes bekészíteni, illetve egy bodyt, rugdalózót, amit szülés után ráadnak a nővérek. Ez kórházanként változhat, mert valahol nem engedik meg, hogy a szülőszobára vigyél be a babának is ruhát, hanem a csecsemőosztályon öltöztetheted át először a kórházi rugdalózóból.

Apának:

  • Étel-ital az apuka részére is
  • védőöltözet (ezt webshopból, vagy orvosi segédeszköz boltból is be tudod szerezni)
  • maszk
  • papucs

Mire lesz szükség a kórházban töltött napokban?

Anyának:

  • Evőeszközök, pohár, tányér, csésze
  • Vízforraló nagy segítség lehet ha szeretsz teázni. Kapható kifejezetten anyatej-serkentő tea, jó szolgálatot tehet az első napokban.
  • Minimum 3-5 db hálóing, lehetőleg nagyon kényelmes, pamut anyagú legyen, elöl gombos.
  • Sampon, tusfürdő, szappan
  • pici tükör, körömvágó olló
  • szalvéta
  • WC papír
  • nedves törlőkendő
  • fogkrém, fogkefe
  • Minimum 3 db nagy méretű törölköző, illetve 2 db kéztörlő
  • köntös
  • papucs a fürdéshez
  • mellbimbó krém
  • melltartóbetét
  • fésű, hajgumi, hajcsat
  • kényelmes ruha (melegítő, évszaknak megfelelő)
  • 1 öltözet ruha, amiben majd haza mész
  • szülés utáni betét, esetleg eldobható bugyi
  • normál betét
  • mellszívó készülék (opcionális, szinte minden kórházban elérhető)

Babának:

  • popsitörlő
  • popsikrém
  • textilpelenka (kb 10 db)
  • 1 csomag pelenka
  • évszaknak megfelelő body, rugdalózó (napi 2 darabbal számolva)
  • babasapka
  • takaró
  • fürdőlepedő
  • kis kesztyű, hogy ne tudja összekarmolni az arcát

 

Tetszett a cikk? Oszd meg ismerőseiddel!

Szakértőink

Maczkó Nóra
pre- és posztnatál tréner, dietetikus, kinesio és kismama tape terapeuta, hormonegyensúly tanácsadó, metamorf masszőr, vezetett meditációs szakember és gyakorló Anyuka
Szentes-Torkos Dóra
Klinikai szakpszichológus, Pár- és családterapeuta, Integratív hipnoterapeuta
Oláh Gabriella
klinikai-és ifjúsági szakpszichológus, integratív gyermekterapeuta
Horváth Réka
perinatális szaktanácsadó
Vargáné Bella Tünde
furulyatanár és zeneóvodai foglalkozásvezető szaktanár
Szűrné Hodossy Hajnalka
kismama jógaoktató, dúla, szülésfelkészítő tréner, kismama és női intim torna tréner, intim medical specialista, intim fitnesz oktató, babás jógaoktató, hatha jógaoktató
Hegedűs Orsolya
szülő-gyermek-ifjúsági coach, kapcsolatközpontú terapeuta, pedagógus