betöltés folyamatban...

Hogy válasszunk kényelmes szoptatós melltartót?

A nem megfelelően kiválasztott melltartó akár korlátozhatja a tejáramlást. 

Amikor várandós vagy, a tested megváltozik, a melleid is felkészülnek a közelgő feladatukra: egy új élet táplálására. A mellek a terhesség alatt általában egy-két méretet nőnek. Ilyenkor a felsőtest is átalakul, ezért fontos, hogy olyan melltartót válassz, amely megfelelő tartást biztosít és tökéletesen illeszkedik. A szoptatós melltartó praktikus ruhadarab, mert lehetővé teszi a baba számára a "könnyű hozzáférést" az anyatejhez anélkül, hogy le kellene vetni a felsődet.

Legalább két-három melltartó vásárlása javasolt, egy-kettő úgyis mindig a mosásban lesz. Nincs kőbe vésve, hogy melyik melltartó a legjobb, minden nő teste egyedi, másképp változik a 9 hónap alatt. Érdemes azonban kerüli a merevítővel ellátott darabokat, ugyanis amellett hogy szörnyen kényelmetlenek egész napos viseletre, még az anyatej áramlását is csökkenthetik.

Egy mérőszalag segítségével otthon könnyen lemérheted, hogy mekkora melltartóra van szükséged. Arra kell figyelni, hogy ne korlátozzon a légzésben, illetve ne csípje be a bőrödet. Ha úgy érzed, hogy a terhesség előrehaladtával kényelmetlenné válik, érdemes megismételni a mérést.

Szoptatós melltartót már néhány ezer Ft-tól tudsz vásárolni több 10.000 Ft-os árakig, azonban bármelyik darabra is esik a választásod, vásárlás előtt mindig próbáld meg!

Tetszett a cikk? Oszd meg ismerőseiddel!

Szakértőink

Maczkó Nóra
pre- és posztnatál tréner, dietetikus, kinesio és kismama tape terapeuta, hormonegyensúly tanácsadó, metamorf masszőr, vezetett meditációs szakember és gyakorló Anyuka
Szentes-Torkos Dóra
Klinikai szakpszichológus, Pár- és családterapeuta, Integratív hipnoterapeuta
Oláh Gabriella
klinikai-és ifjúsági szakpszichológus, integratív gyermekterapeuta
Horváth Réka
perinatális szaktanácsadó
Vargáné Bella Tünde
furulyatanár és zeneóvodai foglalkozásvezető szaktanár
Szűrné Hodossy Hajnalka
kismama jógaoktató, dúla, szülésfelkészítő tréner, kismama és női intim torna tréner, intim medical specialista, intim fitnesz oktató, babás jógaoktató, hatha jógaoktató
Hegedűs Orsolya
szülő-gyermek-ifjúsági coach, kapcsolatközpontú terapeuta, pedagógus