betöltés folyamatban...

Várandósságról, szülésről, gyermeknevelésről

Igazi CSODA! - Testvére mentette meg a haldokló babát
2022.11.04

Az édesanya reményteljesen várta születendő ikreit, ám amikor a világra hozta őket, az orvosok az egyik babának sajnos nem adtak túl sok esélyt az életre. 

Újszülött fotózás: tippek, hogy jól sikerüljön!
2022.11.03

Melyik szülő szíve nem olvad el a cuki kisbaba fotók láttán? Olyan picik, olyan törékenyek...Ha valamit, akkor ezeket a pillanatokat érdemes megörökíteni.

Hogy válasszunk kényelmes szoptatós melltartót?
2022.11.02

A nem megfelelően kiválasztott melltartó akár korlátozhatja a tejáramlást. 

Szülés utáni hajhullás - Mikor ér véget?
2022.11.02

Megszületett a kisbabád. A dús és fényes hajadnak pedig búcsút mondhatsz. Körülbelül 3 hónappal szülés után azt veszed észre,  hogy erőteljesen hullik a hajad? Ne ess pánikba!

Mitől fog jól aludni a babád, kisgyermeked?
2022.11.01

Hogyan teremtsd meg gyermeked számára az ideális alvási környezetet? Mire van szüksége a csecsemőnek és a totyogónak ahhoz, hogy kipihenten ébredjen?

Hogyan legyél összeszedett anyuka?
2022.10.29

Ugye ismerős, hogy kész káosznak látod a napjaidat és azt sem tudod, hogy egyik teendőtől a másikig mikor fogsz eljutni. A betervezett feladataidnak a felét sem sikerül elvégezni, mert a hektikus napokon folyton közbe jön valami?

Ezért nem telhet el nap ölelések nélkül
2022.10.14

Az ölelés varázslatos. Tudományosan bizonyított, hogy számos előnye van az ölelésnek. Lássuk, hogy milyen pozitív hatásai vannak az anyai ölelésnek a gyermekre nézve.

Dolgok, amiket senki sem mondott el a szülés előtt
2022.10.12

Van az úgy, hogy száz meg száz könyvet elolvasol a várandósságod alatt. Van, hogy rengetegszer elképzeled, hogy milyen életed lesz a babával. Hogy fog kinézni? Hol fogod a babakocsiban tologatni? Milyen lesz a kis szobája? 

Mi kerüljön a baba emlékdobozába?
2022.10.09

A baba születése óriási életesemény. Anyaként gyönyörködve figyeljük a gyermekeinket és izgatottan várjuk, hogy felnőjenek, miközben titokban szeretnénk, hogy még egy picit babák maradjanak. 

Szórakoztató elfoglaltságok otthonra kétéves gyermekeknek
2022.10.02

Nagy kihívást jelent lefoglalni a kétéves totyogódat otthon? Akkor ez a bejegyzés neked szól!

Miért jó ha önállóan játszik a gyermek?
2022.10.01

A kisgyermekkor az az időszak, amikor a gyermeknek kialakul a napi rutinja, érzi a biztonságérzetet az ismétlődő tevékenységekben. Remek dolog ebben a korban megtapasztalni az önálló játékot is.

Nem hallgat rád a kisgyermeked? Így beszélgess vele!
2022.09.29

Íme 10 olyan kifejezés, amelyek varázslatosan működnek olyan helyzetekben, amikor a kisgyermeked nem figyel rád.

Hogy nevelhetünk lelkileg erős gyermeket egy mentálisan instabil világban?
2022.09.15

Mit is jelent ha valaki lelkileg erős? Azt, hogy könnyen felül tud emelkedni a kudarcokon és a nehéz időszakokon, nem hagyja, hogy a negatív spirál "behúzza".

Roller, bicikli, kismotor...Miért vedd meg a gyermekednek?
2022.06.30

Manapság a kisgyermekek már nem töltenek annyi időt a természetben, mint régen. A sok digitális kütyü világában sajnos kevesebbet mozognak, ez pedig kedvezőtlen irányban befolyásolhatja a mozgásfejlődésüket.

Gyermeked imádni fogja: 10 egyszerű húsvéti dekoráció
2022.04.05

Szeretsz a gyermekeddel együtt alkotni? Nincs sok időd a kreatív tevékenységekhez? Hoztunk néhány pofonegyszerű dekorációs ötletet, amelyet kevés idő alatt együtt a gyerkőcökkel is el tudtok készíteni.

Kérdések, amiket érdemes feltenni az óvoda/bölcsődeválasztás előtt
2022.04.04

Közeleg a beiratkozás időpontja, egyes intézményekben már meg is történt a bölcsődei beiratkozás. Óvodába pedig április 20-tól május 20-ig lesz lehetősége a szülőknek a számukra szimpatikus intézménybe, az intézmény által kijelölt napokon és időpontokban beíratni gyermeküket. 

Itt a fogacska, hol a fogacska!
2022.03.22

A legtöbb babánál általában 6 hónapos kora körül észlelhetők a fogzás első jelei. Azonban nem ritka, hogy egyes kisbabák esetében már 3-4 hónapos korukban megindulhat a fogzás. Nagyon változó, hogy melyik baba, hogy viseli ezt a hónapokon át tartó időszakot.

Érvek a babaöböl használata mellett
2022.03.16

Ismerős az érzés, amikor félálomban felugrasz az ágyból, rohansz a kiságyhoz mert sír a baba, de te azt sem tudod hirtelen hol vagy? Nekünk is :)

Hello, csecsemőkori hasfájás! Nem hiányoztál...
2022.03.05

Sok szülő megtapasztalta már, hogy mennyire felborítja a család napirendjét a csecsemőkori kólika. Egyik nap még békésen alszik az újszülött baba, másnap pedig hatalmas kihívás elé állítja a szülőket, mert szüntelenül sír.

Kórházi csomag: mit vigyünk a szülőszobára?
2022.02.10

A kelengyelista összeállítása után szintén fontos feladat a kórházi csomag összeállítása. Legjobb esetben csak 3-5 napos kórházi tartózkodásra kell számítani, érdemes azonban 7 napos csomaggal készülni. 

Miért jó hordozni?
2022.02.05

A kisbabák képtelenek megbirkózni azzal az ingermennyiséggel, ami a születés után éri őket. Az újszülött babák a születésük után folyamatosan igénylik a testközelséget. A picik alvási periódusai mások, mint a miénk. Sokkal rövidebb, nem tudnak még önállóan elaludni, ezért a mi segítségünkre vannak utalva.

 

Színkavalkád: többet számít, mint gondolnád!
2022.01.16

Mire érdemes figyelni, amikor a gyerekszoba színét kiválasztod? Hogy hatnak a babákra a színek? A falfestéstől kezdve, a ruhatár kiválasztásán át, túl a gyerekszoba falain folyamatosan döntünk a színekről. Mi felnőttek tudjuk, hogy milyen színű lakásban, milyen színű ruhákban érezzük jól magunkat.

Tippek, hogy szülés után jobban érezd magad!
2022.01.07

Számos tanulmány bizonyítja, hogy maga a szülés élménye nem elhanyagolható módon befolyásolja az utána következő időszak érzelmi hullámzásait. A pozitív szülésélmény sajnos előre nem garantálható, de az biztos, hogy kismamaként többet tehetünk érte, mint azt elsőre gondolnánk. (Hamarosan ezzel kapcsolatban is olvashattok cikket a blogon.)

Mielőtt a baba megérkezik....
2021.12.30

Lehet-e nagyobb boldogság egy pár életében, mint a tudat, hogy néhány hónap múlva egy édes kisbaba szülei lesznek? Az örömteli, olykor végtelennek tűnő várakozási idő alatt a kismama szinte az első perctől kezdve gondosan igyekszik születendő gyermeke számára összeállítani a kelengyelistát.

Szakértőink

Maczkó Nóra
pre- és posztnatál tréner, dietetikus, kinesio és kismama tape terapeuta, hormonegyensúly tanácsadó, metamorf masszőr, vezetett meditációs szakember és gyakorló Anyuka
Szentes-Torkos Dóra
Klinikai szakpszichológus, Pár- és családterapeuta, Integratív hipnoterapeuta
Oláh Gabriella
klinikai-és ifjúsági szakpszichológus, integratív gyermekterapeuta
Horváth Réka
perinatális szaktanácsadó
Vargáné Bella Tünde
furulyatanár és zeneóvodai foglalkozásvezető szaktanár
Szűrné Hodossy Hajnalka
kismama jógaoktató, dúla, szülésfelkészítő tréner, kismama és női intim torna tréner, intim medical specialista, intim fitnesz oktató, babás jógaoktató, hatha jógaoktató
Hegedűs Orsolya
szülő-gyermek-ifjúsági coach, kapcsolatközpontú terapeuta, pedagógus